התרגיל הבא הוא תרגיל פשוט ורב עוצמה בניהול זמן ניתוח ניהול זמן - התרגילשאלו את עצמכם את השאלות הבאות (אחת מהן או שתיהן):
קחו רגע זמן לנתח את התשובה "אני מבזבז את הזמן שלי"לפני שאסביר כיצד לנתח את התרגיל אתייחס למחשבה אופיינית: לעתים קרובות אנשים מרגישים שהם סתם "מבזבזים" את הזמן שלהם. יתכן שכך הם פני הדברים, יתכן שאכן הם לא מאושרים ממה שהם עושים ומייד רוצים לשנות. אני מציע לכם לא לשנות את העשייה שלכם אלא לשקול שינוי כיוון מחשבה:
מה לעשות עם המידע החדש שיש לכם בעקבות התרגילאפשר להסתכל על התשובה מה עשיתם עם הזמן שלכם בשני אופנים. האופן הראשון, הגישה הרגילה של ניהול זמן, תסביר לכם שכדאי לכם להפסיק לעשות מה שאתם עושים ותתחילו לעשות עבור עצמכם משהו יותר מועיל.האופן השני הוא להתייחס לפעילות שלכם ככזאת שיכולה להראות לכם מה בעצם אתם אוהבים לעשות, מה אולי המטרות שלכם,כלומר להתייחס לפעילות שלכם בזמן ביתר כבוד ונינוחות ופחות בתוקפנות. דוגמהאחד האנשים שעשו את התרגיל הזה מאוד אהב לגלוש באינטרנט, אהב לגלות דברים חדשים... דבר שמהווה בזבוז זמן לרוב הדעות :) התרגיל הזה הראה לו שהגלישה באינטרנט גם מרגיעה אותו, גם מלמדת אותו וגם.. בהמשך.. הוא גילה שהוא יכול להתפרנס ממנה (הוא החל לכתוב מדריכים של כל הדברים שהוא גילה). |
ניהול זמן, ניהול פעולות בזמן > בקרה על הזמן שלך - איך אתם מנהלים את הזמן שלכם עכשיו ומה זה אומר? >