המשמעות של 5 דקות ביום היא... (קצת כבוד לפעילות שלכם בזמן)

הבנת המשמעות של השקעת זמן קצר ביום לניהול הזמן  
















































אחד הדברים שחשוב להבינם ביכלל ובניהול זמן בפרט הוא המשמעות של זמן קבוע שאתם מקדישים ביום לדבר מסויים.  

חישוב זמנים "טכני"

החיים במשך 24 שנים

  • נניח שאתם מבלים כל יום שעה בשביל לגלוש באינטרנט
    • פירוש הדבר שבמשך 24  שנים  תקדישו שנה שלמה לגלישה באינטרנט. 

  • נניח שאתם משקיעים מידי יום כחצי שעה (30 דקות) לסידור הבית
    • פירוש הדבר שבמשך 24 שנים תקדישו חצי שנה שלמה לסידור הבית.
    • במשך 48 שנים תקדישו שנה שלמה לסידור הבית. 

  • נניח שאתם משקיעים מידי יום 5 דקות ללימוד שפה זרה
    • פירוש הדבר שבמשך 24 שנים תקדישו כ 30 יום )מלאים (חודש) ללימוד שפה זרה - לא הרבה אבל הרבה מאוד

החיים במשך 1 שנה

  • נניח שאתם משקיעים 5 דקות ביום לטיפוח עצמי 
    • פירוש הדבר שבמשך שנה תקדישו כ -30 שעות בשנה. 

  • נניח שאתם משקיעים 10 דקות ביום לטיפוח עצמי
    • פירוש הדבר שבמשך שנה תקדישו כ-60 שעות לטיפוח עצמי

  • נניח שאתם משקיעים 30 דקות ביום ללמוד מיומנות חדשה
    • פירוש הדבר שבמשך שנה תקדישו כ- 182 שעות ללמוד מיומנות חדשה
      • שזה אומר כ-7.5 ימים שתשקיעו בלימוד מיומנות חדשה

  • נניח שבחרתם להשקיע 1 שעה ביום לעבודה פנימית כולשהי
    • תגלו שבמהלך שנה השקעתם כ -365 שעות בעבודה פנימית
      • שזה אומר שהשקעתם כ 15 ימים מלאים לעבודה פנימית

אז מה אנחנו עושים במהלך היום?


כשמסתכלים על החישובים של "זמנים קצרים" על פני תקופה של זמן עולות כמה שאלות.
למשל::
  • במה אני בוחר להשקיע את הזמן שלי?
  • האם אני עושה דברים שאני אוהב או שאינ לא אוהב?
  • כיצד אני יכול לקדם את עצמי בהשקעת זמן קצר ביום

דברים שלא אוהבים

נניח שאתם שונאים לעשות עבודות בית. ואתם מקדישים להם "רק " חצי שעה ביום. פירוש הדבר שבמשך 24 שנים הקדשתם חצי שנה שלמה לעשיית משהו שאתם שונאים אותו. 
לא מבאס לחיות כך?

דברים שאוהבים 

נניח שאתם עושים משהו שאתם אוהבים לעשות אותו במשך חצי שעה ביום כגון ספורט/ מוסיקה וכד'. 
פירוש הדבר שבמשך 24 שנים הקדשם חצי שעה לאהבה שלכם. זה מעט? זה הרבה?

שיפור מיומנויות, שיפור עצמי, ועוד

כאשר רוצים ללמוד מיומנות חדשה, שפה חדשה ועוד, הרי שאם אתם מקדישים לזה רק שעה ביום, פירוש הדבר שבמשך שנה השקעתם בכך כ 365 שעות שהם קצת יותר מ 15 ימים מלאים. 

סיכום המשמעות של השקעת זמן קצר במשך היום - כל יום

כאשר משקיעים זמן קצר במשך היום מידי יום יש לכך השפעה עצומה. 
כאשר מסתכלים על הזמן המושקע במשך שנה הרי שאפשר לגלות ש
  • מצד אחד זה יכול להעכיר את החיים לעשות משהו ששונאים אפילו רק שעה אחת ביום
  • מצד שני זה יכול לשפר את איכות החיים באופן משמעותי אם עושה משהו שאוהבים במשך שעה אחת ביום, כל יום.

בנוסף, אפשר להבין שאם אתם רוצים להשקיע במשהו, למשך (אפילו) זמן קצר ביום הרי שלאורך תקופה של שנה יתברר לכם שהשקעתם בדבר זמן רב. 

הנושא שהוסבר כאן  קשור לשיטת הצעדים הקטנים, ולניהול זמן. למרות שהוא נראה פשטני הרי כדאי מאוד להבינו כי יתכן ויכולה להיות לו משמעות עצומה עבורך. 
Comments