זמן פנוי להתרווחות - לעשות דברים שלא קשורים לקריירה שלכם

למצוא זמן לדברים שיגרמו לכם להתרווח

רישום דפי המשנה






הקדמה

אחת הטעויות הנפוצות היא להשתמש בניהול זמן בשביל עוד ועוד עבודה. 

אני מציע שאחד הדברים הראשונים שתעשו יהיה למצוא זמן בשבילכם, בשביל משהו שלא קשור ישירות להספק בעבודה שלכם או במשהו שאתם רגילים להתאמץ עבורו. 

דוגמאות לדברים שירווחו אותכם

אני מתכוון זמן לדברים שחלק מ"האנשים המבוגרים" לא עושים. כגון:
  • ללכת לבריכה/ ללכת לים סתם בשביל להיות במים
  • ללכת למוזיאון (זה נכון רק אם אתם לא נוטים לעשות זאת באופן קבוע)
  • לקרוא ספר שלא קשור לעבודה (אם אתם לא נוטים לכך)
  • להיות תיירים בעיר שלכם - לעשות סיור רגלי / לתיירים עם ספר או עם מדריך
הרעיון הוא למצוא זמן לעשיית משהו שעשוי לגרום לכם להנאה ושמזמן לא עשיתם.

להכניס את המשהו הזה ליום יום שלכם

אחרי שבחרתם מה לעשות תתחיבו בפני עצמכם שתעשו אותו לפחות פעם בחודש. 
או תנסו להתחייב שהחודש תעשו אותו פעם אחת. 


מפה הדרך לעשיית הדבר מתחלקת למספר אפשרויות
באופן כללי אני מציע לכם ":לא להתנפל" על הדבר לעשות, אלא לעשות אותו לאט לאט. 

כך למשל, אתם יכולים לרשום לכם ביומן ביום א' של כל תחילת שבוע (יכול להיות זמן אחר) שאתם רוצים לעשות את זה.
עצם זה שזה יהיה בזיכרון שלכם תוכלו אולי לעשות זאת. 

בנוסף, אתם יכולים לקבוע זמן החודש ביומן, מפגש עם עצמכם בכדי לעשות זאת. 

כל אפשרות היא טובה. העיקר שתעשו משהו כזה שירווח אותכם. 









Comments