הקדמההחלטתם שאתם רוצים להכניס משהו חדש ליום שלכם. אם אתם מתחילים בניהול זמן, אני מקווה שהחלטתם להכניס משהו שיחזק אותכם, שיתמוך בכם, ולא משהו שמציק לכם. בכל מקרה, החלטתם להכניס משהו חדש לחיים שלכם. לדוגמה:
זה יכול להיות כל דבר. הדוגמאות שלי נסובות סביב דברים שכדאי להתחיל איתם. קחו את זה לאט - לפי שיטת הצעדים הקטניםראשית, אל תתנפלו על הדבר החדש במלוא הכוח. אל תחליטו מהיום, כל יום אני... להפך, תנו לעצמכם בתחילה את המשימה הזאת רק לפעם בשבוע, ולזמן קצר. תתחילו לאט במשך הזמן תוכלו להגדיל את מספר הפעמים ואת הזמן. אבל, אם אתם רוצים שינוי משמעותי.. קחו אותו לאט. תשתמשו בשיטות הקאיזן, שיטת הצעדים הקטנים. תפנו מקום לדבר החדש ביומןתשקלו להכניס את הדבר הזה ליומן שלכם. מתי להערכתם תוכלו לעשות אותו. למשל:
הערה- לא תמיד צריך לפנות מקום ביומןלא תמיד צריך לפנות מקום ביומן לדבר חדש. יתכן שתרצו פשוט להכריז הכרזה לעצמכם שתעשו משהו מסוים השבוע, כשיהיה לכם זמן. אם תראו שהדרך הזאת לא עובדת, דהיינו אתם לא מוצאים את הזמן), אז תשקלו שוב אולי כן כדאי לכם לפנות מקום ביומן. |